Czym Qigong różni się od zwykłych ćwiczeń fizycznych?

Publikuję ważne dla zdrowia artykuły Mariana Nosala traktujące o medycynie chińskiej dlatego, że zdrowie Polaków to sprawa podstawowa, FUNDAMENT jakiejkolwiek zmiany i przemiany, a już na pewno Wielkiej Zmiany – to raz.

Ale jest też drugi powód – Taki, że tzw. Medycyna Chińska jest medycyną naturalną, a więc rozwiniętą przez mądrych Chińczyków starożytną kulturą lekarską=łąkarską, szamańską, przekształconą przez wieki ich myślenia i działania w Filozofię Przyrody – Wijozowiję Przyrodzoną.

Tak jak ważne są artykuły i nagrania pana Mariana Nosala przywracające Polakom wiedzę o Starożytności Słowiańskiej i Wielkiej Lechii, prawdę o historii Polski, prawdę o stosunkach społecznych i politycznych w jakich żyjemy, tak nie mniej ważne są artykuły przywracające znajomość podstaw naturalnej – Przyrodzonej Medycyny – Łąkarstwa, czyli Samoleczenia, lub Leczenia Naturalnego.

Przekazywanie Polakom Wiedy, jak stać się Człowiekiem Wolnym i Pełnym to rola Strażników Wiary i Wiedy Słowiańskiej i podstawowa misja naszej Starosłowiańskiej Świątyni Światła Świata. Tę misję i rolę doskonale wypełnia pan Marian Nosal, którego praca Strażnika, działającego u Podstaw, tam gdzie Fundament Naszej Świątyni, jest dla nas wszystkich, Polaków i Słowian, wprost nieoceniona.

Zawsze doceniajmy i na każdym kroku chwalmy Tych Którzy Przynoszą Nam Chwałę!

Sława! CB

Tekst ten piszę pod wpływem dyskusji, w  której brałem udział na Facebooku. Większość dyskutujących dobrze rozumiała znaczenie ćwiczeń energetycznych dla utrzymania naszego zdrowia, ponieważ były to osoby z  kręgu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Jednak jedna osoba twierdziła, że mocny wysiłek jest potrzebny, gdyż w  naszym życiu mało się poruszamy i  dlatego musimy ten styl życia zrównoważyć większym wysiłkiem i  solidnym rozciąganiem ciała. Myślę, że taki pogląd jest dość popularny. Dlatego wyjaśnię, dlaczego tradycyjne subtelne chińskie ćwiczenia energetyczne są lepsze dla naszego organizmu, niż sport i  mocne rozciąganie ciała.

Czytaj dalej →

Ćwiczenia dla zdrowia – wersja dla osób poszukujących

Ruch jest konieczny dla pobudzenia krążenia energii w   ciele. Ruch, to życie, bezruch, to śmierć. Szczególnie w   chińskim sposobie widzenia świata, w   chińskiej filozofii taoistycznej, wszystko jest ruchem. Rzeczy statyczne nie mają racji bytu. Podstawowe teorie, na których oparta jest chińska medycyna, to znaczy teoria Yin Yang i   teoria Pięciu Przemian wywodzą się z   pojęcia ruchu i   zmiany. Jakość tego ruchu jest bardzo istotna w   procesie zapobiegania chorobom i   leczenia. Chińczycy rozwinęli niezwykle subtelne systemy ćwiczeń energetycznych, fizycznych i   medytacyjnych. Dobry system ćwiczeń powinien zawierać wszystkie te trzy składniki i   w  sposób zrównoważony powinien rozwijać naszego Ducha, Energię i   ciało fizyczne.

W kontekście chińskiej medycyny najczęściej wymienia się ćwiczenia Qigong (Chi Kung) i   Tai Chi. (www.taichikung.pl)

Praktyka Qigong / Tai Chi Kung na obozie w Żegarach

Czytaj dalej →

Praca z  psychiką i  z Emocjami w  Klasycznej Medycynie Chińskiej

Najważniejszą zasadą w  tradycyjnej medycynie chińskiej jest harmonizowanie i  pielęgnowanie Ducha Shen, który mieszka w  naszym Sercu. Duch ten, będący wyrazem naszej osobowości, jest w  nas, w  naszym Sercu, bardziej lub mniej obecny, w  zależności od tego, czy Serce jest opróżnione i  przygotowane na mieszkanie dla niego. Jeżeli nie jesteśmy wyciszeni i  targają nami różne nastroje psychiczne i  humory, to Shen, które pochodzi z  Nieba, od Ducha Pierwotnego Yuan Shen nie ma gdzie zamieszkać. Jego obecność, czy nieobecność w  nas, widać w  oczach człowieka. Człowiek, który nie daje w  swoim Sercu miejsca dla Ducha Shen nie może prawidłowo realizować się w  życiu i  nie może mieć prawidłowych relacji z  innymi ludźmi. Nie może zrealizować swojej misji na Ziemi i  wcześniej czy później ma problemy zdrowotne. Zaś obecność Ducha Shen w  Sercu daje możliwość radosnej, spontanicznej twórczości, którą można nazwać pełnią życia.

Czytaj dalej →