Jeżeli nie występują żadne problemy z laktacją i pokarm jest we właściwej ilości to nie należy stosować kozieradki. Kozieradka zmienia smak mleka i może uczulać niektóre dzieci. Ma jednak bardzo stymulujące mlekopędne działanie i przy kłopotach z laktacją jest bardzo dobrym środkiem zwiększającym ilość mleka. W trakcie karmienia piersią matka powinna uważać co sama je. Nie powinna jeść dań mocno przyprawianych, a więc z dużą ilością ziół, z dużą ilością papryki, pieprzu, czosnku itp.

Cytuję: „By pobudzić laktację można korzystać również z ziół. Doskonale sprawdza się tu kozieradka. Jest to środek, który nie powoduje efektów ubocznych oprócz takiego, że mleko pachnie jak syrop klonowy. Działanie mlekopędne ma również herbatka z anyżku lub melisy, a także sok z marchwi. Przed skorzystaniem z ziół należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ pomimo że jest to produkt pochodzenia naturalnego, może być niebezpieczny dla dziecka.”

Słowem kozieradka działa i ma mocne działanie. Jak z wszystkim co działa trzeba uważać jak działa na dziecko. Obserwować jego zachowanie i reakcje fizjologiczne.

Pozdrawiam

Przepraszamy, umknęło – uzupełniono, pozdrawiam

CB

Cały czas tak się głowiłem jak oni (te dzieciaki) to robią, i o – proszę, same ziółka; kozieradka, buzdyganek naziemny* + kotlet schabowy i dużo słońca zapewne 😉

*http://en.wikipedia.org/wiki/Tribulus_terrestris#Cultivation_and_uses

„The extract is claimed to increase the body’s natural testosterone levels and thereby improve male sexual performance and help build muscle.”

No nic, ja wolę taknkę szarą od tkanki mięśniowej więc naprawdę kozieradkę wypróbuję bo te 80-85kg mi się marzy, a dzieciaki podlegają poniekąd naturalnej selekcji niestety. Długo ich organizmy nie pociągną, a szkoda ich bo to porządne (zazwyczaj) chłopaki są.

Dla innych „atletów” polecam też naszego kochanego czerwonego buraka, soczek z buraków ćwikłowych wspomaga wazodilatację (pośrednio polepszając ukrwienie tkanki mięśniowej) dając „kopa” tak przy wysiłku fizycznym jak i umysłowym.

http://en.wikipedia.org/wiki/Beetroot#Preventative_uses (oczywiście na polskiej wikipedii nie ma ani słowa o tym fakcie, a niby jak nasi przodkowie zdobywali przewagi na polu rolnym i na polu walki jak nie dzięki burakom =P )

„Dietary nitrate, such as that found in the beetroot, is thought to be a source for the biological messenger nitric oxide, which is used by the endothelium to signal smooth muscle, triggering it to relax. This induces vasodilation and increased blood flow.[3]”

Pozdrawiam i dzięki za naturalny (i smaczny?) wspomagacz rozbudowy mięśni do poziomu przeciętnego faceta…